Men HUR får du i dig protein????!!!

Av alla idiotiska idiotfrågor en kan få när en har valt att utesluta kött, ägg och mejeriprodukter ur sin kost är just den här mest idiotisk; Men hur får du i dig protein?

Jag hatar den.
Riktigt riktigt mycket hatar jag den. Och den rådande köttnormen.

Men så här ligger det till dårå:

(information hämtad från livsmedelsverket)

100 gram sojabönor innehåller 34 procent protein
100 gram fläskkött innehåller 20 procent protein.

100 gram jordnötter innehåller 27 procent protein.
100 gram nötkött innehåller 19 procent protein.

100 gram sojadryck innehåller samma mängd protein som komjölk, ca 3 procent alltså.



In your face jävla köttnorm.

Dra åt pipsvängen med dig.
Du kan ju ta med dig LCHF-metoden när du ända drar.

Hej då.